Clik here to view.
Trener mage hver dag – får ikke six-pack!
Vår ekspert Tommi Thorvildsen svarer på spørsmål fra leserne. Denne gangen svarer han på hvorfor man ikke får six-pack, selv om man spiser sunt og trener mage hver dag og han forteller hva som må til!...
View ArticleClik here to view.
Kine Krøs på pallen i Bodyfitness!
Kine Krøs (26) fra Oslo fikk 3. plass i Loaded Cup denne påsken. Hun stiller for 24fitness og har aldri før vært i bedre form. Les mer om Kine her! Photo: Helene Drage og Sofie Duvhok Johansson Blogg:...
View ArticleClik here to view.
Jeg vil ha six-pack!
«Jeg ønsker meg six pack til sommeren. Jeg er verken tynn eller feit. Jeg har en vanlig mage, men uten ruter. Hvordan bør jeg gå fram?» Ekspertpanelet i Bodymag svarer leserne! Innsendt av «Gutt 32»....
View ArticleClik here to view.
Siviløkonom og stiller i bygging — Møt Karamjit Singh!
Karamjit Singh (25) studerer til siviløkonom i Bergen og reiser til 24fitness i Oslo en gang i måneden for å sjekke formen hos Tommi Thorvildsen. Han var debutant i fjor og gikk rett opp på pallen i...
View ArticleClik here to view.
Slik varierer du vektene – Tommi svarer leserne!
Vår ekspert Tommi Thorvildsen svarer på spørsmål fra leserne. Denne gangen svarer han på hvordan man bør variere vektene på settene! Navn : T.E Kjønn : Mann Alder : 28 Still DITT spørsmål til vårt...
View ArticleClik here to view.
Trener mage hver dag – får ikke six-pack!
Vår ekspert Tommi Thorvildsen svarer på spørsmål fra leserne. Denne gangen svarer han på hvorfor man ikke får six-pack, selv om man spiser sunt og trener mage hver dag og han forteller hva som må til!...
View ArticleClik here to view.
Definerte bein — Tommi svarer leserne!
Jeg vil definere beina mer og trener bein to ganger i uken, men jeg har hørt at en gang i uken holder for å få tid til å vokse. Hva stemmer? Spørsmål sendt inn av «Monica» (26). Tommi...
View ArticleClik here to view.
Siviløkonom og stiller i bygging — Møt Karamjit Singh!
Karamjit Singh (25) studerer til siviløkonom i Bergen og reiser til 24fitness i Oslo en gang i måneden for å sjekke formen hos Tommi Thorvildsen. Han var debutant i fjor og gikk rett opp på pallen i...
View ArticleClik here to view.
Snakk med din coach!
Dette er en artikkel for dem som ønsker å stille i fitness eller kroppsbygging. Mange coacher og personlige trenere har forskjellige meninger om fremgangsmåten. Hvem skal du stole på? Hanna Elise...
View Article